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एक बार जब हमने पुनर्जन्म होना चुना है - कुछ को भंग करने और कुछ नया बनाने के लिए - कई संभावनाएं खुली होंगी। कई संभावनाओं का मतलब हमेशा परेशानी होता है। यह पहचानने में सक्षम होने के लिए कि आपको इनमें से किस संभावना के साथ जाना चाहिए, एक निश्चित अभ्यास है। समस्या यह है कि लोग किसी चीज़ में कूदते हैं और फिर अपने दिमाग का इस्तेमाल करते हैं - नहीं। इससे पहले कि आप किसी चीज़ में कूदें, इसे पर्याप्त ध्यान से देखने की आवश्यकता है क्योंकि एक बार जब आप किसी चीज़ में कूदते हैं, तो पीछे मुड़कर नहीं देखना चाहिए। यदि आप लगातार रियरव्यू मिरर को देख रहे हैं, तो आप आगे बढ़ने वाले नहीं हैं।

2 अपनी धारणा को बढ़ाएं - जीवन को वैसे ही देखें जैसे वह है

यदि आप किसी व्यवसाय के बारे में बात कर रहे हैं, तो जो कुछ विफल हो गया है उसे छोड़ना आसान और अपरिहार्य है। यह वैसे भी होगा। लेकिन कुछ ऐसा करने के लिए जो सफल हो और कुछ और बनाने के लिए उसमें से दृष्टि, साहस और एक निश्चित स्तर का पागलपन चाहिए। यह जीवन को देखने का एक बिल्कुल अलग स्तर है। आपको वह चीज़ देखने में सक्षम होना चाहिए जो अन्य लोग नहीं देखते हैं।

आपको यह देखने की जरूरत है कि क्या आप अभी जो हैं उसे छोड़ने में सक्षम हैं - या तो एक व्यक्ति के रूप में या एक संगठन के रूप में। और क्या आप "पूरी तरह से मरना" चाहते हैं और नए सिरे से शुरू करना चाहते हैं या आप "आंशिक रूप से मरना" चाहते हैं और फिर से बनाना यह एक निर्णय है जिसे मौके पर करना पड़ता है, स्थिति की वास्तविकताओं को जानना।

यदि आप नए सिरे से पैदा हुए हैं, तो इसका मतलब है कि आपके पास किसी भी चीज के बारे में कोई निष्कर्ष नहीं है। आप सब कुछ देखने के लिए तैयार हैं जैसे आप अभी पैदा हुए हैं। यदि आप ऐसा करते हैं, तो आप अछूते जीवन से गुजरेंगे। एक छोटा बच्चा भी सोचने लगता है जिसे वह कुछ ही दिनों में जानता है। एक बार जब आपको लगता है कि आप जानते हैं, तो आप लड़खड़ाते और बुदबुदाते हैं। यदि, आपके जीवन का प्रत्येक क्षण, आप सब कुछ देखते हैं जैसे आप अभी पैदा हुए थे, तो आपको सब कुछ स्पष्ट दिखाई देगा। जब आप चीजों को स्पष्ट देखते हैं, तो आप आराम से स्थितियों में चलते हैं।

यदि आप जीवन को सिर्फ उसी तरह से देख पा रहे हैं, तो आपके पास इसे अच्छी तरह से संचालित करने के लिए आवश्यक बुद्धिमत्ता है। यदि आप जीवन को उस तरह से नहीं देख पा रहे हैं जैसे आपकी बुद्धि आपके खिलाफ काम करेगी।

एक बार ऐसा हुआ, शर्लक होम्स और वाटसन पहाड़ों में डेरा डाले हुए थे। रात गिरी और वे सोने चले गए। आधी रात में, शर्लक होम्स ने वॉटसन को नंगा कर दिया और वाटसन ने अपनी आँखें खोलीं।

होम्स ने पूछा, "तुम क्या देख रहे हो"?”

वॉटसन ने लेटे-लेटे ही ऊपर देखा और बोला, "मैं साफ आकाश और तारे देख रहा हूँ, काफी सारे तारे"

शर्लक होम्स ने पूछा, "आपका क्या मतलब है?"

वाटसन ने जवाब दिया, “इसका मतलब है कि कल एक और अच्छा, धूप वाला दिन। यह आपके के लिए क्या मायने रखता है?"

शरलॉक होम्स ने कहा, "इसका मतलब है मेरे प्रिय वाटसन, कि किसी ने हमारे डेरे को चुरा लिया है।"

आप अपने जीवन के हर पहलू पर सफलतापूर्वक चल सकते हैं, यदि आप जीवन को उस तरह से देखते हैं, जैसा आप चाहते हैं। यदि आप कुछ भी सफलतापूर्वक करना चाहते हैं, तो यह आपकी योग्यता नहीं है जो मायने रखता है, यह आपकी धारणा की स्पष्टता है। मौलिक रूप से, आप कितने सफल हैं, यह आपके आसपास की वास्तविकताओं की आपकी धारणा की स्पष्टता पर निर्भर करता है।

3 ध्यान देने की आपकी क्षमता महत्वपूर्ण है

जीवन की प्रक्रिया बहुत सरल है। पैदा होना तुम्हारा काम नहीं है। कोई और आपके लिए करता है। यदि आप खाते हैं, तो शारीरिक रूप से आप बड़े होंगे। मानसिक रूप से, इस दिशा या उस दिशा में आपको साधना करने के लिए आपके आस-पास की प्रक्रियाएँ हैं, लेकिन अगर कोई किसी चीज़ से नहीं उलझता है, अगर वह सिर्फ जीवन को देखता है, तो सब कुछ व्यापक है। वास्तव में कुछ भी छिपा नहीं है। वाक्यांश "जीवन का रहस्य" कुल मिथ्या नाम है क्योंकि ऐसी कोई बात नहीं है। यह सब चौड़ा है। यह सिर्फ इतना है कि लोग आँखें बंद करके घूम रहे हैं तो यह सब एक रहस्य है।

यदि मनुष्य को अपनी सीमाओं से तोड़ना है, तो सबसे महत्वपूर्ण गुण है ध्यान की स्थिरता। किसी भी चीज़ को प्रबंधित करने की आपकी क्षमता आपके ध्यान और अवलोकन के स्तर के सीधे आनुपातिक है जो आपके पास है।

मैं हार्वर्ड के पूर्व छात्रों के एक समूह से बात कर रहा था, जो सभी बेहद सफल हैं और वे कह रहे थे, “आप जानते हैं, जब हम कॉलेज में थे, तो उन लोगों को लगता है कि हमने सोचा था कि यह वास्तव में बड़ा होगा, इसे नहीं बनाया। हम में से जो लोग भ्रमित थे, जो नहीं जानते थे कि हमारे जीवन के साथ क्या करना है जब हम बाहर आए थे, हम चारों ओर संघर्ष करते थे, और यह वह है जिसने इसे बड़ा किया है। उन्होंने इसे बड़ा नहीं बनाया। ”

तो मैंने पूछा, "क्या हुआ?" वे इस पर चर्चा कर रहे थे और आवश्यक बात बस यही है - इन तथाकथित स्मार्ट लोगों को सिर्फ प्रमुख कंपनियों द्वारा उठाया गया था, उन्हें एक बहुत ही आरामदायक नौकरी और एक बड़ा वेतन मिला, वे उसमें बस गए, और वे वहीं रह गए। ये लोग जो नहीं जानते थे कि क्या करना है, वे बाहर गए, सब कुछ देखा, उनमें से कुछ अपने शानदार विचारों के साथ आए और अपनी खुद की कंपनियों को शुरू किया, या वे कठिन रास्ते पर चले गए। क्योंकि चीजें निश्चित नहीं थीं, उन्हें हर चीज पर ध्यान देना था; उन्होंने पूरी दुनिया का अवलोकन किया। ये लोग उन स्मार्ट लोगों की तुलना में सौ गुना अधिक चले गए जो बस गए और अपनी अच्छी, गद्दी नौकरियों में रहे।

आपकी ध्यान देने की क्षमता इस बात की कुंजी है कि आप किसी चीज में कितनी गहराई तक जा सकते हैं - चाहे वह कुछ भी हो। आपका ध्यान कितना गहरा है, आप इसमें कितने गहरे डूब जाएँगे और आप इसमें कितनी पहुँच पाएँगे। मानव चेतना ऐसी है, यदि आप पर्याप्त ध्यान देते हैं, तो पूरे अस्तित्व को उपजना पड़ता है, कोई दूसरा रास्ता नहीं है।

  4 आप जो भी करते हैं उसमें अपना जीवन लगाएं

जो भी रास्ता आप पर कूदते हैं वह करना सबसे अच्छी बात नहीं है। आप दुनिया में सबसे अच्छा काम कभी नहीं कर सकते। आप जो कुछ भी कूदते हैं, यदि आप वास्तव में अपना जीवन लगाते हैं, तो यह एक महान चीज बन सकती है। कभी भी सबसे अच्छा काम करने की कोशिश न करें क्योंकि यदि आप सबसे अच्छा काम करने की कोशिश करते हैं, तो आप अपना जीवन किसी और से बेहतर बनाने की कोशिश करेंगे।

यह जाने का एक अच्छा तरीका नहीं है क्योंकि सभी के लिए आप उस व्यक्ति को जानते हैं जिसकी आप खुद से तुलना करते हैं, लंगड़ा हो सकता है, और आपको लगता है कि आप एक चैंपियन हैं क्योंकि आप उससे थोड़ा तेज दौड़ते हैं। चाहे आप किसी से बेहतर हों या बुरे, आपके दिमाग में एक विचार भी नहीं होना चाहिए। केवल देखने वाली बात यह है कि आप कौन हैं इसका पूर्ण उपयोग होना चाहिए। आपके पास जो कुछ भी है, क्या आप उसका पूरी तरह से दोहन करने में सक्षम हैं? योग का यही अर्थ है। आपकी शारीरिकता, मनोवैज्ञानिक वास्तविकताओं और आंतरिक ऊर्जा - क्या आप इन तरीकों से आप चाहते हैं कि आप इसका उपयोग करने में सक्षम हैं?

5 अपनी आंतरिक परिस्थिति पर पूरा नियंत्रण रखिये

या तो आप अपने भाग्य को दुर्घटना की अनुमति देते हैं या आप अपने भाग्य को अपने इरादे की अनुमति देते हैं, यह आपके लिए एक विकल्प है। या तो आप स्थितियों को आपको कुछ बनाने की अनुमति देते हैं या आप परिस्थितियों को वैसा ही बनाते हैं जैसा आप उन्हें चाहते हैं।

आप सोच रहे होंगे, "हां, मैं अपने परिवार की स्थिति को वैसा ही बनाना चाहूंगा, जैसा मैं चाहता हूं, लेकिन दूसरे लोग मेरा साथ नहीं दे रहे हैं।" लेकिन पहले, अपनी आंतरिक स्थिति से शुरुआत करें। आप अपनी आंतरिक स्थिति भी नहीं बना रहे हैं जिस तरह से आप चाहते हैं। तो आपको कैसे लगता है कि आप जिस तरह से चाहते हैं, वैसी ही बाहरी स्थिति बनाएंगे? बाहरी स्थिति के साथ, सौ अलग-अलग अवयव और कार्य बल हैं - यह सब आपके हाथों में नहीं है। लेकिन आंतरिक स्थिति में, आप एकमात्र घटक हैं। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि सबसे पहले आप अपनी आंतरिक स्थितियों को अपनी इच्छानुसार बनाना सीखें। तब बाहरी बनाने की आपकी क्षमता को काफी बढ़ाया जा सकता है।

 ज्यादातर लोगों के साथ समस्या उनके अपने विचार और भावनाएं हैं, एक बहुत बड़ा मुद्दा है। जब आप स्वयं एक मुद्दा हैं, तो आप अन्य मुद्दों से कैसे निपटेंगे? आपका मनोवैज्ञानिक ड्रामा इतना बड़ा टोल ले रहा है। दस साल पहले जो हुआ उसे लोग भुगतने में सक्षम हैं। वे पहले से ही पीड़ित होने में सक्षम हैं कि कल के बाद क्या होने वाला है। उन्हें लगता है कि वे अपने अतीत और भविष्य को भुगत रहे हैं, लेकिन वे केवल दो संकायों को पीड़ित कर रहे हैं जो इस ग्रह पर मनुष्य के लिए विशिष्ट हैं - स्मृति और कल्पना।

अधिकांश लोग अपनी स्मृति और कल्पना को संभालना नहीं जानते हैं। क्या कल या दस साल पहले क्या हुआ था अभी मौजूद है? नहीं, क्या हो सकता है कल के बाद का दिन अभी मौजूद है? नहीं। तो, दूसरे शब्दों में, आप पीड़ित हैं जो मौजूद नहीं है। वह पागलपन कहलाता है। लोग कहते हैं, "यह मानव स्वभाव है।" यह मानव स्वभाव नहीं है। यह उन लोगों की प्रकृति है, जिन्होंने मानव प्रकृति का प्रभार नहीं लिया है।

मानव तंत्र ग्रह पर मशीनरी का सबसे जटिल टुकड़ा है। यह एक "सुपर-सुपर कंप्यूटर है।" लेकिन क्या आपने उपयोगकर्ता का मैनुअल पढ़ा है? योग का अर्थ है उपयोगकर्ता के मैनुअल को पढ़ना सीखना।