उम्र के साथ याददाश्त कमजोर होना सामान्य है,  लेकिन दैनिक जीवन के व्यवहार जैसे ड्राइविंग के समय जल्दी-जल्दी बेक लगाना, रास्ते भूलना, पासवर्ड भूल जान…

अगर हम अपनी सारी ऊर्जा, संसाधन और समय एक  ही चीज पर लगा दें, तो किसी लेजर बीम की तरह  कोई भी लक्ष्य भेदा जा सकता है। जिंदगी नाटकीय रूप से भी बदलती है…

जिस दिन हमारी मौत होती है, हमारा पैसा बैंक में ही रह जाता है।    जब हम जिंदा होते हैं, तो हमें लगता है कि हमारे पास खर्च करने को पर्याप्त धन नहीं ह…

संकल्प को कर्म  में और कर्म के परिणाम को भाग्य-दुभाग्य से जोड़ना मनुष्य का सहज स्वभाव है। अधिकांश लोग इसी क्रम से चलते है, लेकिन जो अध्यात्मिक विचार…

लोग अक्सर सकारात्मक मनोविज्ञान का गलत मतलव निकालने लगते है जैसे कि हंसता हुआ चेहरा बनाना या विना नकारात्मक विचारों के जीना। ये बात सुनने के लिए अच्छी…

खुशी के संदर्भ में मनोविशेषज्ञों से लेकर सेल्फ हेल्प गुरु, विद्वान अक्सर 'माइंडफुलनेस' की बात करते हैं। इसका अर्थ है वर्तमान क्षण में मौजूद र…